秋季预防肾结石

发布时间: 2022年10月18日

天气已转入秋季,这个季节要注意气温变化、也要注意饮食多喝水,积极锻炼,否则,很容易在秋季患上肾结石。

身体出现哪些症状可能是肾结石:

1、肾绞痛:通常在运动后或夜间突然发生一侧腰背部剧烈疼痛,同时可以出现下腹部及大腿内侧疼痛、恶心呕吐、面色苍白等;

2、血尿:约80%的结石患者出现血尿,其中只有一部分能够肉眼发现尿是红色的,大部分只有通过化验尿才能发现;

      3、发热:肾结石可以由细菌感染导致(感染性结石),也可以诱发细菌感染,导致发热。因为结石阻碍了尿液的排出,细菌不能及时排出,严重时可导致败血症,危及生命。

秋季肾结石患者的饮食保健

1.天气开始渐渐转凉,人们的饮水量也渐渐的减少,为了及时补充身体中的水分,每日饮水量不得少于2000ml除了白开水外,适当饮用菊花茶、绿豆汤、绿茶等具有清热解毒的功效,都可以减少肾结石的发生;

        2. 秋季养身、养肾非常重要。秋天要注意饮食均衡,日常饮食要在保证身体机能的情况下,少吃高钙、高糖、高嘌呤食物,因为这些食物过量食用的话,会增加尿液中钙、尿酸、草酸的含量,促进结石的形成;

3.秋天要注意加强身体锻炼,促进骨骼对钙的吸收,减少尿液中钙的含量,以减少结石形成的概率。

温馨提示

肾结石可大可小,有些比较小的结石对于身体不会有特别的影响及危害,而有些结石比较大就容易出现并发症并且会危害到患者的生命,所以在出现肾结石的时候不能够掉以轻心,要及时到正规医院就诊,采取正确的治疗方法来进行治疗。


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