为全面提升学生身体素质和体能水平，积极备战体质健康测试，2026年4月10日，电子工程与自动化学院组织开展2026年第一学期学生体能训练开班仪式并开展第一次训练，本次训练特邀体育部高淦老师进行专业指导，学院四个年级共219人参加。

训练伊始，高淦老师带领同学们完成动态拉伸、关节活动与心肺激活等热身活动，帮助同学们激活身体机能。随后，针对肺活量、仰卧起坐、引体向上、坐位体前屈、立定跳远五个体测项目逐一拆解训练要点，通过动作示范与细节纠正，助力同学们规范技术、提升综合体能。本次专项体能训练班将开展6期，既为学生备战健康体质测试提供了科学化、系统化的专业指导，也进一步激发了学生参与体育锻炼的积极性与主动性。

训练现场（一）

训练现场（二）

供稿人：胡纯净        审核人：邹波